内分泌失调如何调理

Question

内分泌失调如何调理

Answer 1

你出现内分泌失调的症状，建议你近期一定要休息好，不要熬夜。此外，也要注意饮食，尽量不要吃重口味、刺激性大的食物，例如：辣椒等。可以多吃点新鲜的蔬菜、瓜果，例如：苹果、香蕉、葡萄等。你脸上长痘痘的症状比较严重的话，建议你可以抹点祛痘的药膏治疗。