感冒发烧可以吃鸡蛋吗

Question

感冒发烧可以吃鸡蛋吗

Answer 1

感冒发烧可以吃鸡蛋，对于抵抗感冒病毒，促进身体的康复是有帮助的，感冒发烧的时候，机体的能量消耗是比较大的，抵抗力有所下降，缺乏食欲，吃不下东西，会缺乏营养，适当的补充鸡蛋这种含有优质蛋白比较丰富的食物，是非常有好处的。不过不要多吃，因为鸡蛋不容易消化，容易造成消化不良，从而加重感冒发烧的症状，每天吃1-2个即可。如果本身肠胃不舒服的人群，要尽量的少吃，或者是避免食用鸡蛋。