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感冒发烧饮食禁忌有哪些
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感冒发烧饮食禁忌有哪些
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  • 边永君 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    1、忌食生冷瓜果及冷饮,尽可能不食用生冷的食物,生冷食物会刺激呼吸道,加重咳嗽咳痰的症状。
    2、忌食烟酒、辛辣、刺激性食物,忌油炸烧烤类食物。
    3、忌食用油腻荤腥的大鱼大肉,如羊肉、牛肉等,这些食品也会加重胃肠负担,助湿助热,使病情难以痊愈。
    4、感冒发烧还应该忌食过甜过咸的食物,会加剧咽部不适感,加重咳嗽。
    5、一些热性的水果像榴莲、橘子、桂圆等尽可能少食用。
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长期便秘有哪些后果
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