咳嗽可以喝柠檬水吗

Question

咳嗽可以喝柠檬水吗

Answer 1

柠檬水主要是以柠檬为原料，而柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒咳嗽时一天喝上5百至1千毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。平时要注意休息，良好的睡眠，健康的饮食习惯，对健康有益。