胃不好可以吃海鲜吗

Question

胃不好可以吃海鲜吗

Answer 1

胃不好的人最好少吃海鲜，或者是不吃海鲜。因为海鲜主要是寒性的食物，吃多了会导致胃部受凉，加重胃病。特别是螃蟹，长期食用会引起脾胃虚寒。建议胃不好的人平时多吃些养胃的食物，比如小米粥，鸡汤，排骨汤等，注意饮食要保持清淡易消化，适量吃些新鲜的蔬菜水果，忌食隔夜变质食物，避免烟酒，避免辛辣的，生冷刺激油炸的食物，注意饮食规律。适当进行锻炼，提高身体的抗病能力。