胃病的注意事项有哪些

Question

胃病的注意事项有哪些

Answer 1

患有胃病最重要的是需要注意饮食，不能吃生冷油腻，辛辣刺激的食物，尽量减少吃含淀粉类的食物，比如芋头，土豆，粉条，粉丝，凉粉，红薯，苏打，饼干，碳酸饮料等，要规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食。不能吃不易消化和过于坚硬的食物，尽量清淡饮食，还需要注意饮食卫生，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。要戒烟，戒酒，禁，食浓茶，咖啡。平时可以适当锻炼身体，增强体质，注意生活规律。