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长期便秘主要原因有哪些?
病情描述:
长期便秘主要原因有哪些?
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  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    便秘有实秘和虚秘,实秘主要是指年轻人吃的食火比较重,虚秘主要是指老年人,老年人岁数大了,肠蠕动比较缓慢,且气血两虚,就容易有便秘。正常人吃完饭以后12个小时到24小时就会排便了。有的老年人肠功能比较减退,吃完饭后肠子不蠕动,肚子容易胀,就容易一天甚至于两天不排便。便秘患者都应该多吃青菜,45岁以上的人都应该到医院做一下全结肠镜检查,如果除外了器质性便秘,可以慢慢的用药调理。
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便秘能自愈吗
轻微的便秘通过饮食、运动等调理,有自愈可能。严重的便秘或因肠道疾病导致的便秘很难治愈,需要积极治疗。
便秘如何调理
患有便秘疾病后,平时应注意饮食,多吃富含纤维素的食物,坚持运动,养成良好的排便习惯,都有助于改善便秘。
绞股蓝的功效与作用及禁忌症
绞股蓝的功效与作用主要有防治便秘、健脑安神助眠、抗癌防癌以及维护血管等。但由于绞股蓝性质寒凉,因此对于体质虚弱和脾胃虚寒者而言,应尽量避免服用。
便秘自愈的方法介绍
便秘会使人体内毒素增加,导致内分泌失调以及微量元素的不均衡,容易发生痔疮,加重心脑血管疾病,形成腹疝,并且出现皮肤色素沉着,瘙痒,面色无华,毛发干枯,长期便秘带来的痛苦容易造成患者严重的精神和心理负担。下面给大家介绍一些便秘自愈的办法。
便秘肚子胀怎么办
便秘会导致腹胀,要缓解便秘的症状可以从运动,饮食和药物治疗三方面入手,药物治疗最好是运动和饮食调节没有效果的时候再考虑。运动方面要适量,剧烈的运动对缓解便秘没有太大好处,饮食方面以摄入低脂肪高纤维的食物为主。