大人积食怎么快速解决

Question

大人积食怎么快速解决

Answer 1

大人积食首先考虑因为肠胃蠕动差引起的，可以口服促进胃动力的药物缓解治疗。其次用按摩的方法缓解，顺时针揉小肚子，增加肠胃的蠕动，也可以热敷肚子的方法改善病情。大人积食还可能是因为饮食的原因导致的，比如饮食不合理，吃了过多的肉类等不易消化的食物等，这时需要调整自己的饮食结构，清淡饮食。少食多餐，可以适当的运动，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。