上吐下泻吃什么食物好

Question

上吐下泻吃什么食物好

Answer 1

上吐下泻建议食用一些软的、易消化的以及富含营养的东西，通常建议食用一些比方是粥类的食物，一般是大米粥又或是挂面等，这些软的易消化的这些，避免受到刺激胃肠道。食用的东西中要加一些含电解质的东西，包括加一点盐，又或加一点含钾的像加一点果汁等，这些具体食物的原则是软的、易消化的，那么同时电解质含量比较丰富的食物比较好。