弱智怎么饮食？

Question

弱智怎么饮食？

Answer 1

弱智患者在饮食上多吃鲑鱼和蛋类，鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用，有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。多吃全麦制品和糙米，全麦制品和糙米含有丰富维生素，对于保持认知能力至关重要，在为孩子选择面包时最好选择全麦面包。燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了，特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命，纤维素，钾，锌等，为孩子一天提供足够的能量，同时也是很好的健脑食品。