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胃痛吃什么饭好养胃

病情描述:

胃痛吃什么饭好养胃

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陈勇副主任医师山东省立医院

一，吃面条，豆浆等能够养胃，因为这些食物既有丰富的营养，又容易消化和吸收。二，喝一些粥类，比如银耳莲子粥，小米粥，八宝粥等，可以适当的在粥里放一些花生或白糖，这样效果会更佳。三，吃菠菜，可以益肠胃，通便秘，而且还能够促进胃和胰腺的分泌，增加食欲感，有助于消化。

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一般情况下，在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便，饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便，若在喝完蜂蜜水后身体出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

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