博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院

首页 >  健康问答 >  内科  >  消化内科  >  其它

胃病吃什么蔬菜好冬季
病情描述:
胃病吃什么蔬菜好冬季
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈勇 副主任医师 山东省立医院
    在冬季肠胃的消化功能是比较慢的,而且人体的新陈代谢能力也是比较差的,建议在饮食上多选择好消化的食物,尽量不要给胃造成太大的负担,可以多吃一点海参、青菜、南瓜、黄花菜等等都是比较养胃的提醒不要吃生冷刺激性的食物。
相关文章
便秘主要有哪些表现
便秘主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难或排便不尽感。主要有排便频率降低、粪便性状改变、排便费力、肛门阻塞感、需手法辅助排便等表现。1、排便频率降低正常成人排便频率为每日1-2次或每2-3日1次,便秘患者排便次数明...
便秘如何调理
患有便秘疾病后,平时应注意饮食,多吃富含纤维素的食物,坚持运动,养成良好的排便习惯,都有助于改善便秘。
产后便秘怎么治疗
产后便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后便秘可能与激素水平变化、饮食结构不合理、胃肠功能减弱、会阴伤口疼痛、心理压力等因素有关。
吃什么水果治便秘
便秘患者可以适量吃火龙果、西梅、猕猴桃、苹果、梨等水果。这些水果富含膳食纤维、果胶或山梨醇等成分,有助于促进胃肠蠕动或软化粪便。若便秘症状持续或伴随腹痛、便血等情况,建议及时就医,在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物。
运动对改善便秘有帮助吗
运动对改善便秘有帮助,适量运动可以促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘症状。运动能够刺激肠道肌肉的收缩和舒张,增强胃肠道的蠕动功能,帮助食物残渣更快地通过消化道。规律的有氧运动如快走、慢跑、游泳等,可以加速血液循环,提高新陈代谢...