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肝斑怎么调理

病情描述:

肝斑怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

肝斑要避免日光暴晒，保持精神舒畅，避免恼怒、忧虑等不良刺激，保证足够睡眠。慎用口服避孕的药，积极治疗有慢性疾病。忌滥用化妆品及刺激性药物，选择优质化妆品，避免重金属对皮肤的损害，多食蔬菜和水果以补充维生素，少吃辛辣食物、油腻食物。

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