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有了胃胀怎么样治

病情描述:

有了胃胀怎么样治

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈勇副主任医师山东省立医院

胃胀的治疗有营养治疗：补充多种维生素，促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。一般治疗：保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。保持良好的情绪，放松精神，适量运动，有利于肠胃的蠕动，有助于排除胀气。

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便秘可通过适量食用西梅、火龙果、燕麦、酸奶、芹菜等食物缓解。便秘通常由饮食结构不合理、缺乏运动、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、药物副作用等原因引起。

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