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便秘应该注意哪些饮食

男，37岁

病情描述:

便秘应该注意哪些饮食

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陈勇副主任医师山东省立医院

便秘的人要多吃含膳食纤维的食物，像芹菜韭菜，其次，还要吃一些水果，像香蕉火龙果，饮食上还有吃一些含有油性的东西，像这个花生什么瓜子了薏米仁了等等就是含这个食物里儿是含仁字的这个食物要多吃，这样的会促使润肠通便。

相关问题

慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时，且不要马上洗浴，否则容易导致寒气入体，且阻碍脏器供血供氧的恢复，会加重病情，损害身体健康。另外，推拿后饮食上要忌吃海产品等发物，以及热性食物、过甜食物，这些食物都会影响疗效，不利于病情恢复。

慢性腹泻如何预防

预防慢性腹泻的方法有多种，首先需要注意饮食卫生，对于生食和熟食需要分开食用，以免交叉感染，尤其不要吃易带病菌的食物。还应该保持饮食均衡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物，日常生活中要注意补充水分，也可以多吃一些水分丰富的食物，还应该养成勤洗手的习惯。

如果小儿患有慢性腹泻，可根据病情适当服用肠炎宁片进行治疗；如果出现了食欲不振或者消化不良的现象，可以服用山楂麦曲颗粒。除此之外，小孩子患上了慢性腹泻之后，也可以口服藿香正气口服液、参苓白术散等药物来治疗。

慢性腹泻早期有局部症状，如大便次数增加、腹部疼痛，疼痛持续时间在两个月以上，伴全身性症状，如严重发热乏力等。

慢性腹泻能治好吗

慢性腹泻可治愈，治疗过程中需注重调理，如可多喝水，选择外敷治疗或艾灸治疗等。

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