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胃胀气吃点什么菜能缓解

病情描述:

胃胀气吃点什么菜能缓解

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃胀气可以吃点洋葱可消肉食积滞，因为洋葱中含洋葱酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。西红柿助消化脂肪，西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。

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