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轻微脂肪肝的人平时要注意什么

病情描述:

轻微脂肪肝的人平时要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

要特别注意生活方式的调整。包括戒酒、减重、减腰围、减少在外就餐去的次数、低油低糖饮食以及适当的运动。避免油炸、油煎、红烧等油大的食物及烹调方法。避免各种糖果、饮料、奶油蛋糕、蜜饯、果脯等高糖食物。积极调整生活方式一般可以改善轻度脂肪肝。

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