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脂肪肝吃什么菜比较好

病情描述:

脂肪肝吃什么菜比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈勇副主任医师山东省立医院

脂肪肝可以吃以下的蔬菜，黄瓜：黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用。海带：海带含丰富的牛磺酸和食物纤维褐藻酸，可在一定程度上抑制胆固醇的吸收。荠菜：荠菜含维生素、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维及无机盐，不仅可以降低胆固醇和甘油三酯的含量。

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