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吃什么东西最养胃？

病情描述:

吃什么东西最养胃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

最养胃的是面条，米中含酸多，少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。最简单的，偏方是每天早上吃几颗带红衣的生花生，坚持。吃东西要注意，不要吃过凉和过热的东西。不要吃过饱和过饿。吃面食，易消化，还养胃。

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