女性长期便秘怎么办

病情描述:

女性长期便秘怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

长期便秘要做到，平时要多吃蔬菜和水果，尤其是菠菜，芹菜韭菜。要多参加户外活动和体育锻炼，增加胃肠道的蠕动。规律生活作息，养成规律的排便习惯。忌辛辣油腻饮食，忌烟酒。多锻炼身体、促进机体新陈代谢，促进排便可以喝酸奶，调节肠道菌群。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便血不痛也是比较普遍的现象，便血不痛主要是受到肛肠的压迫，以及痔疮方面的疾病的不断加重所引起的，其实有些便秘的现象或者痔疮疾病没有治疗也会产生此类的现象，导致出现便血的现象，也会更加严重，但是没有疼痛感觉，对于身体没有任何的好处，需要及时的治疗，缓解症状。

便秘能自愈吗

轻微的便秘通过饮食、运动等调理，有自愈可能。严重的便秘或因肠道疾病导致的便秘很难治愈，需要积极治疗。

便秘需要做肠镜吗

便秘患者是否需要做肠镜需结合具体情况判断。多数便秘患者无须肠镜检查，但若伴随便血、体重骤降、家族肠癌史等危险信号时，通常建议完善肠镜检查。便秘可能由饮食结构不合理、肠道动力不足、肠梗阻或肠道占位性病变等因素引起。功能性便...

便秘肚子胀怎么办

便秘会导致腹胀，要缓解便秘的症状可以从运动，饮食和药物治疗三方面入手，药物治疗最好是运动和饮食调节没有效果的时候再考虑。运动方面要适量，剧烈的运动对缓解便秘没有太大好处，饮食方面以摄入低脂肪高纤维的食物为主。

热门医生

特色医院