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慢性胃炎平时怎么调理

病情描述:

慢性胃炎平时怎么调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

慢性胃炎的调理方法有良好的饮食习惯，避免进食生冷、过硬、辛辣刺激性食物，还要细嚼慢咽，少食多餐，避免饱食，吃饭应食七八分饱为宜，多吃流食和半流食，如喝米粥等，调理情绪，保持精神乐观，积极向上，戒烟、戒酒。适当进行体育锻炼，增强体质。

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初产妇便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、心理疏导等方式缓解。便秘通常由激素变化、盆底肌松弛、饮食结构不合理、活动量减少、精神压力等因素引起。

补气润肠通大便中成药

便秘症状严重时，可以适当的服用一些补气、润肠通便的中成药缓解症状，比较常见的中成药包括麻子仁丸、五仁润肠丸、麻仁润肠丸、木香顺气丸、补中益气丸等，辩证用药，效果不错。

得了便秘如何治疗

因为导致人身体出现便秘症状的原因有所不同，而且个人身体出现的便秘轻重程度也不一样，所以选择的治疗方法也会有所区别。通常建议轻度便秘者可考虑应用按摩疗法，中重度便秘且长时间出现该症状的人可考虑应用药物疗法或肛泰微创疗法。

便秘该怎么调理

便秘的时候必须要多喝水，早晨的时候按时蹲便，蹲便的时候要专心，不要看手机或者是看报纸，吃一些香蕉或者是喝蜂蜜水，也是可以改善便秘的。便秘的人一定要多运动，远离刺激性的食物。

便秘并发症有哪些？

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