反胃酸应该吃什么食物

Question

反胃酸应该吃什么食物

Answer 1

这个可以多喝牛奶和热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是温水。如果有明显腹胀时，应尽可能不吃或少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。