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直肠炎缓解疼痛
病情描述:
直肠炎缓解疼痛
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
    平时生活中很少吃刺激性和纤维高食物,例如辛辣食物、萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜以及一些有刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。这些都易引起病痛的主要,饮食固然是一个非常重要的方面,但平时也要避免受凉,控制情绪,不要使自己总是处于生气、郁闷等不良情绪中,要用积极乐观的态度对待身边的任何事,这样才能缓解,或到医院拿一些药膏。
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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
便秘吃什么好
便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物,这些食物可促进肠胃蠕动,有通便的作用,可缓解便秘症状。
正常几小时上一次小便
正常情况下一天内上厕所次数为6~8次,基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定,可能和其他因素有关,比如喝水量较多会增加尿尿次数,喝水量较小会减少尿尿次数。
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补气通便的中成药
现在不少人都存在气虚情况,这会给身体健康带来很多危害,比如说会导致便秘,此时可服用补气通便的中成药,比如说通便灵胶囊,五仁丸,大黄流浸膏,半桃丸,五仁润肠丸,补中益气丸以及四君子汤。