胃不舒服吃什么好呢

Question

我最近这几天一直感觉胃不舒服，胃不舒服吃什么好呢？

Answer 1

可以适当的吃一些小米南瓜粥和山药。南瓜富含有果胶和维生素，果胶可以保护胃肠道黏膜，还有促进溃疡面愈合和免受粗糙食品刺激的作用，还可以消除和粘结体内的细菌毒素或者其它的有害物质，比如重金属中的汞和铅等放射性元素有解毒的作用。也可以适当的吃一些山药，山药可以防止胃黏膜损伤，也可以在胃蛋白酶的作用下保护胃，对预防胃炎和胃溃疡都有好处。