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胃怕冷主要原因有哪些
病情描述:
胃怕冷主要原因有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    胃部怕冷多是因为脾胃虚弱的表现,主要症状是:时常因为天气变冷或者食入了生冷的食物而引发疼痛,在疼痛的时候会有胃部寒凉感,在温暖的环境当中就会立刻得到减轻,畏寒主要是因为饮食习惯不良或者饮食不节制,吃一些冷饮或者生冷的食物引起的。因此要养成良好的饮食,可以多喝一些生姜水或者红糖水等一些暖胃的汤类食物,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
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长期便秘时,可以通过食疗方法缓解症状,比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥,常吃凉拌芹菜等;还可以通过适量运动,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状;如果便秘严重时,可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗,尽快缓解症状。
如何有效预防便秘
预防便秘的方法,要养成及时排便的习惯,避免久坐,适当参加体育锻炼,增强结肠活力,促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物,另外不吃辛辣刺激性食物,还有就是多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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