胃炎吃什么食物最养胃

Question

胃炎吃什么食物最养胃

Answer 1

胃炎吃小米粥、山药粥、南瓜粥等最养胃。小米有暖胃安神的作用，山药可以健脾养胃，它里面有一种特殊的蛋白质，可以起到滋润胃黏膜的作用，而南瓜性温里面含有大量的果胶，可以保护胃黏膜使其免受食物的过度刺激。。除此之外，日常生活中也可以吃一些胡萝卜，蘑菇，香菇等，这些都有健脾开胃的作用。对于胃病就是三分治疗七分需要靠平时的养护，所以对胃不好的人来说吃这些食物都是非常好的。