便秘好治吗

Question

便秘好治吗

Answer 1

顽固性便秘是可以治疗的，首先得可以从改善不良的排便习惯以及生活饮食习惯来着手。饮食生活方面要注意多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，也要多喝水，还要养成多锻炼，多运动的习惯这样的会促进胃肠的蠕动，减少便秘的发生。