因为减肥引起的便秘怎么办

Question

因为减肥引起的便秘怎么办

Answer 1

减肥引便秘平常应该注意腹部按摩，看看能不能有效果，再是可以使用中医药滋阴通便治疗的。多吃含纤维素高的水果蔬菜如苹果，香蕉，蕨菜，菜花，多饮水。如果便秘便便拉不出比较严重，可以口服通便药如番泻叶还算不错，乳果糖，也可外用药物通便。