什么是跑步岔气的原因

Question

什么是跑步岔气的原因

Answer 1

跑步出现岔气是临床上比较常见的症状，引起这种岔气的原因有：吃过东西就开始跑步，这时身体正在消化食物，流向膈肌的血液会相对比较少，引起膈肌的血液减少，会导致缺氧而出现痉挛的现象，疼痛会加剧。跑步前没有充分的热身，身体从一个静止的状态，突然变成一个比较快速、激烈的运动状态，会导致出现快速、比较浅的呼吸，引发膈肌收缩，不能够充分的协调，容易产生岔气。