经常性便秘怎么治疗

Question

经常性便秘怎么治疗

Answer 1

经常性便秘可以通过饮食调理进行治疗，经常性便秘不建议服用药物，药物副作用比较大，而且容易形成依赖性，一旦停止服药还会复发。患者在平常可以多吃粗纤维的食物，多吃一点易消化的食物，可以多喝点蜂蜜水，多吃点香蕉来改善症状，平时还可以适当的吃粗粮。也需要坚持服用一段时间的益生菌来调节肠道内菌群环境，增加患者肠道蠕动能力。