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慢性肠胃炎拉肚子如何饮食

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慢性肠胃炎拉肚子如何饮食

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。

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产后便秘大部分可自愈，不严重。可通过补充含纤维素食物、多增加运动量或润肠通便药物等治疗。

便秘的朋友怎么吃

便秘的朋友可以适量吃富含膳食纤维的食物、益生菌食物、适量饮水、植物油以及具有润肠作用的食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露、麻仁润肠丸、番泻叶颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

预防便秘可适量食用西梅、火龙果、猕猴桃、菠菜、燕麦等富含膳食纤维的食物。膳食纤维能促进胃肠蠕动，增加粪便体积，有助于改善排便困难。一、西梅西梅含有丰富的山梨醇和膳食纤维，山梨醇具有渗透性导泻作用，膳食纤维可吸收水分软化粪...

便血与便秘可能存在一定关联，但并非直接因果关系。便血通常由肛肠疾病引起，而便秘可能加重某些疾病的出血风险。便秘时排便费力可能导致肛周血管压力增高，诱发痔疮破裂或肛裂出血。长期便秘还容易造成直肠黏膜损伤，增加炎症性肠病出血...

顽固性便秘会严重影响到身体的健康，生活，工作等等，需要及时的进行全面的检查，给予更加合理的治疗。检查时主要包括不透X线的标志物传输试验，闪烁扫描传输试验，盆底生理学检查，排粪造影等等，全面的查看，才可以查明病因，给予合理的治疗。

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