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上火便秘怎么办吃什么水果好
病情描述:
上火便秘怎么办吃什么水果好
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    上火便秘可以适当的多吃一些石榴。石榴的营养价值特别丰富,且性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合保养身体的好食材,适当的吃一些石榴,不仅能够减轻上火的症状,同时还能够预防便秘。
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便秘肚子硬可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、使用药物、灌肠等方式治疗。便秘肚子硬通常由饮食不当、缺乏运动、胃肠功能紊乱、肠梗阻、痔疮等原因引起。
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什么样的人容易便秘
虽然严格来讲便秘并不能够算是一种疾病,但是其给人身体带来的危害却比某些疾病还要严重,所以对于这种病症,人们必须要提高警惕性。而通常情况下来说,处于怀孕期间的女性、长时间吸烟的人、长时间不运动者以及情绪总是异常者等人身体出现便秘症状的概率会更高。