肠炎怎么运动好

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肠炎怎么运动好

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肠炎一般强调休息、饮食和营养。应该要有充分的休息，可以适量的运动，慢跑。结肠炎病人经常腹泻，不要吃寒凉食物，高纤维食物也少吃。一定要注意饮食三餐规律，不吃生冷油腻食物，不吃寒凉食物，不要饮酒，注意保暖等。

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便秘的朋友怎么吃

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便秘导致肛门外翻可能与长期排便困难、肛门括约肌松弛、直肠黏膜脱垂、盆底功能障碍、肛周感染等因素有关。肛门外翻通常表现为肛门局部红肿、疼痛、排便时不适等症状，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。

哪些患者禁忌灌肠

灌肠有治疗便秘、排出毒素等作用，但并不是所有人群都适合灌肠治疗的。对于患有严重的心血管疾病以及患有中风、急腹症、偏瘫、严重结肠溃疡等患者都不宜进行灌肠。此外，孕妇、肠手术、腹部手术等人群也不宜进行灌肠。

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