胃病反复发作胃病饮食要注意哪些问题？

Question

胃病反复发作胃病饮食要注意哪些问题？

Answer 1

患有胃病需要注意饮食调养，要多吃有养胃效果的食物，比如粥类食物，牛奶，汤水等，避免吃腌制食品和辛辣刺激食品，以及过于生冷的食物，如果经常吃腌制食品会增加患癌胃癌的风险。也要尽量减少吃烧烤和油炸食物，烧烤食物中的蛋白质如果长时间处于高温下，容易产生苯并比，这种物质是一种致癌物。日常饮食还需要注意要远离辛辣刺激食物，同时需要注意心情调节，避免压力过大，平时要养成良好的饮食习惯，建议定时定量进食，不能暴饮暴食，也不能过度节食，尽量选择易消化的食物为主。