胃不好能吃糯米吗？的影响大吗？

Question

胃不好能吃糯米吗？的影响大吗？

Answer 1

胃不好是不建议吃糯米的，因为糯米比较难以消化，吃多了容易刺激胃酸分泌，引起消化不良，导致胃部反酸胃胀情况。建议可以吃点面食，小米粥，八宝粥，椰香南瓜羹、木瓜汤牛奶蒸鸡蛋羹等比较养胃的食物。同时饮食要注意清淡易消化，避免吃太饱，忌口辛辣刺激生冷食物。注意平时多吃纤维食物，避免烟酒刺激，不要暴饮暴食，少食多餐。病情严重时及时去医院做相关检查，针对病情做治疗。