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抑郁焦虑症该怎么治愈

病情描述:

抑郁焦虑症该怎么治愈

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

治疗抑郁焦虑症需要坚持服药治疗，并在生活中多做调整，来克服焦虑和抑郁的情绪。经研究表明运动可以作为独立治疗方法治疗精神疾病，因此战胜焦虑症除需要长期用药治疗外，同时还可通过多增加运动、社交、和调整思维方式，来缓解不适情绪。

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