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腹泻时可以的饮食

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腹泻时可以的饮食

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陈勇副主任医师山东省立医院

腹泻时可以吃胡萝卜，苹果。忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。

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