胃疼可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食不当
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能导致胃黏膜损伤,表现为上腹隐痛。可通过调整饮食结构、少量多餐缓解。
2、精神压力
长期焦虑紧张会引发功能性消化不良,出现胃部胀痛。建议通过规律作息、放松训练改善症状。
3、胃炎
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴随反酸嗳气。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋等药物。
4、胃溃疡
胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降易形成溃疡,疼痛具有节律性。需规范服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、法莫替丁等药物。
日常应注意清淡饮食,避免空腹摄入咖啡因和酒精,持续疼痛超过一周建议消化内科就诊。