功能性消化不良饮食的注意事项有哪些

Question

功能性消化不良饮食的注意事项有哪些

Answer 1

功能性消化不良患者饮食需注意少量多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、保持规律进食时间。

1、少量多餐

每日进食5-6餐，每餐控制在300毫升容量内，可减轻胃部负担。建议家长为孩子准备专用小餐具控制单次进食量。

2、忌刺激性食物

避免辣椒、酒精、浓茶等刺激胃黏膜的食物。儿童患者家长需特别注意避免含咖啡因的巧克力、碳酸饮料。

3、选易消化食物

优先选择蒸煮烹饪的鱼肉、蛋羹、嫩叶蔬菜等低纤维食物。急性发作期可将水果制成果泥食用。

4、规律进食时间

固定每日三餐及加餐时间，避免饥饱不定。建议家长帮助学龄儿童制定进食时间表，培养饮食节律。

可适量食用山药粥、南瓜羹、苹果泥、猴头菇等温和食材，必要时遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等促胃肠动力药物。