功能性肠胃病吃什么食物比较好

Question

功能性肠胃病吃什么食物比较好

Answer 1

若出现功能性胃肠病情况，可以适量吃燕麦、香蕉、南瓜、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、双歧杆菌三联活菌等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、燕麦：

燕麦富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

2、香蕉：

香蕉含有果胶和钾元素，能够保护胃黏膜，缓解胃肠不适。

3、南瓜：

南瓜富含果胶和维生素A，有助于修复胃肠黏膜，减轻炎症反应。

4、酸奶：

酸奶含有益生菌，能够调节肠道菌群平衡，改善消化功能。

二、药物

1、多潘立酮：

多潘立酮是促胃肠动力药，能够缓解功能性消化不良引起的腹胀、嗳气等症状。

2、莫沙必利：

莫沙必利属于5-HT4受体激动剂，可改善功能性消化不良和胃食管反流症状。

3、双歧杆菌三联活菌：

双歧杆菌三联活菌是微生态制剂，能够调节肠道菌群，改善功能性胃肠病症状。

功能性胃肠病患者应避免辛辣刺激性食物，保持规律饮食，适当进行腹部按摩和适度运动，有助于改善胃肠功能。