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什么蔬菜养胃又治胃病?
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什么蔬菜养胃又治胃病?
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  • 李渊 主任医师 北京大学第三医院
    粥类比较容易消化,比较适合胃病的人吃。莲藕偏凉性,含有丰富的营养成分及钾、钠、磷等微量元素有健脾益胃。汤类比较养胃的东西首选是汤,对于胃病多喝菜汤。包心菜含有的维生素C等营养成分,有助于止痛及促进溃疡愈合,是健脾养胃、解毒消肿的好菜品。
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