喝什么茶能调理肠胃

Question

老公的肠胃不好，打算给他喝点茶，喝什么茶能调理肠胃？

Answer 1

若是想喝鲜茶调节胃肠道，应选择红茶、普洱茶以及茉莉花茶等发酵茶调节胃肠道。其中含有的茶多酚能使胃肠道保持平衡状态，对肠道非常有益。此外，也可以选择果茶饮用，像是雪梨茶以及山楂果茶等，这对调节消化不良的症状也很有帮助。也可以选择茉莉花等花茶或者是荞麦茶等植物茶。但若是已经有肠胃疾病，则不要用茶调理，特别是不要空腹喝茶，否则会产生副作用。