便秘肛门出血怎么办?

Question

便秘拉不出便便是会出血的，避免出血的方法就是缓解便秘拉不出便便，便秘拉不出便便好了就不会出血了。便秘拉不出便便患者是避免吃油腻辛辣油炸等易上火的食品。多吃蔬菜喝水果等清淡食品，要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。勤换洗内裤，勤洗肛门。

Answer 1

便秘肛门出血可通过调整饮食、增加运动、使用药物、手术治疗等方式缓解。通常由膳食纤维不足、久坐不动、痔疮、肛裂等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物，每日饮水量应超过1500毫升。

2、增加运动

适度运动促进胃肠蠕动，建议每天进行30分钟快走或腹部按摩，避免久坐超过1小时。

3、使用药物

痔疮或肛裂引起的出血可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、复方角菜酸酯栓等药物，不可自行长期使用刺激性泻药。

4、手术治疗

反复严重出血可能需行痔切除术或肛裂切除术，术后需保持创面清洁并配合高纤维饮食。

出现持续出血或伴随剧烈疼痛时应及时就医，日常避免用力排便，便后可用温水清洗会阴部。