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得了慢性肠炎饮食注意哪些
病情描述:
得了慢性肠炎饮食注意哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    得了慢性肠炎一定要注意饮食调理,禁忌吃辛辣、刺激、寒凉的食物。不宜多吃油腻的食物,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂,如椰子油。要忌刺激性食物辛辣刺激性食物,会对胃肠道造成不良刺激。忌辣椒、芥末、酒、大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷过热的食物。少吃粗纤维食物,大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收更会加重病情。
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清理肠道宿便最好药
肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响,这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理,促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果,多喝水,适当运动,也有助于排便。
经常不喝水会得什么病
常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病,会严重危害个人健康。
便秘肚子胀怎么办
便秘会导致腹胀,要缓解便秘的症状可以从运动,饮食和药物治疗三方面入手,药物治疗最好是运动和饮食调节没有效果的时候再考虑。运动方面要适量,剧烈的运动对缓解便秘没有太大好处,饮食方面以摄入低脂肪高纤维的食物为主。
吃什么治便秘
便秘这样的症状是让患者特别心烦的,不过对抗该病的方式也比较多,可以采取药物也可以采取食疗,要知道“吃”可致病也可治病,当出现便秘症状时,要多吃一些润肠的水果或者食物,譬如芝麻、香蕉、凤梨、红薯等,在平时要多喝一些水,这样就可以有效的缓解便秘的症状。
长期便秘该怎么办
长期便秘时,可以通过食疗方法缓解症状,比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥,常吃凉拌芹菜等;还可以通过适量运动,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状;如果便秘严重时,可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗,尽快缓解症状。