胃酸早上能空腹喝水吗

Question

为了顺畅排便，每天早晨起床后都会空腹喝一杯水，最近胃酸分泌有些多，早上还能空腹喝水吗？

Answer 1

胃酸多时也可以在早晨空腹喝水。首先因为早晨空腹喝水，并不会导致胃酸增多，也不会对胃黏膜造成损伤。其次因为早晨空腹喝水还有诸多的好处，比如早晨起床时肠胃排空，空腹喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，可缓解胃部不适症状；空腹喝水还可以刺激肠胃蠕动，软化大便，起到润肠通便的作用。但要注意早晨空腹喝水时不宜过多，一杯就可以，以免加重肠胃负担。