便秘吃什么水果

Question

奶奶经常便秘，好几天不拉屎，便秘吃什么水果？

Answer 1

便秘可以从饮食上调节，日常生活中多吃富含纤维素的水果，如苹果、香蕉、梨、橘子、桃子、红枣、柿子、芒果、柳丁、柚子、木瓜、草莓、菠萝以及火龙果等。便秘是指困难、困难、困难、频率和大便干燥，是许多疾病的症状，不是一种疾病，常见症状是排便次数明显减少，每2~3天或更长时间一次，粪便不规则、干燥、坚硬，常伴有排便困难的病理现象。