胃酸胃胀怎么缓解

Question

我最近几天胃不舒服感觉胃酸胃胀，胃酸胃胀怎么缓解？

Answer 1

胃酸胀气多为胃动力不足所致，可适当服用多潘立酮治疗。同时生活中要注意保养，避免刺激性和敏感性的食物，规律饮食，细嚼慢咽，少食多餐，避免吸烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。情绪稳定，放松，适度运动，劳逸结合。另外，补充营养可以服用维生素C，维生素C具有抗氧化解毒的功效，可以缓解精神压力，促进胶原蛋白合成，增强胃动力，促进维生素B族的消化，加快人体新陈代谢，稳定情绪，缓解精神压力，改善睡眠。胃酸、胃胀平时要注意饮食和清淡饮食。