拉肚子吃什么消化

Question

最近总是出现拉肚子的现象并且症状比较严重，拉肚子吃什么消化？

Answer 1

通常情况下，出现腹泻、消化不良的现象，需要清淡、少渣等，容易消化的食物。还要补充很多水分，补充液体。例如，多喝温水、淡盐水、补水、盐，有助于预防脱水和电解质紊乱。食物的话，以油质反流食物为主就可以了，如米汁、粥、细面条、鸡蛋羹、蔬菜汤或是鲜果汁等。随着病情的逐渐好转，逐渐转移到普通食物，但要避免生冷食物和冷食物(如海鲜等)，也不要吃油腻食物和辛辣刺激性食物。