转氨酶高怎么调理

Question

去医院检查发现自己转氨酶高，转氨酶高怎么调理？

Answer 1

如果患者的体内转氨酶高，可以从三个方面进行调理：第一，要调整好饮食，要以清淡的饮食为主，避免吃油腻的食物，适当吃高维生素的食物，也不能吃刺激性的食物。第二，仅以进行适当的体育锻炼，促进身体的新陈代谢，但是要避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，将体重控制在合理的范围内。第三，要监测转氨酶的动态变化，同时查找导致转氨酶升高的原因，要重点关注可能服用的药物。