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治疗抑郁症药物

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治疗抑郁症药物

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

治疗抑郁症药物常见的有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，在用药之后可能会出现一些不良副作用，比如说腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲减退、性欲低下、坐立不安、头痛等。也可以选择度洛西汀或文拉法辛等，通常会出现口干或性欲低下等不良反应。

相关问题

之所以会出现心烦焦虑的现象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果长期服用治疗高血压等疾病的药物，出现心烦焦虑的可能性也会增加。

目前治疗焦虑症的方法有很多，比如行为疗法以及心理动力学疗法的患者，可根据自身的情况来选择治疗方案。而在病情有所缓解以后，依旧需要遵照医嘱定期服用药物，同时还要学会调整好自我情绪。

心理脱敏治疗方法

心理脱敏治疗的第一步就是要学会放松，让自己的身体进入到放松的状态。接下来就要构建焦虑等级，让患者知道自己对什么事情最为焦虑。然后要进行脱敏训练，可以循序渐进的进行这样的训练，最后还要反复练习。

什么是分离焦虑症

分离焦虑症是一种情绪障碍，主要表现为与依恋对象分离时产生过度焦虑或恐惧，常见于儿童，也可能发生在成人。分离焦虑症可能与遗传因素、环境压力、家庭教养方式、心理创伤、脑功能异常等因素有关，通常表现为拒绝独处、反复做噩梦、躯体不适、过度担忧分离事件、社交回避等症状。

活在当下是指通过调整认知和行为方式，减少对过去或未来的过度思虑，从而缓解焦虑抑郁情绪。实践方法主要有正念呼吸训练、情绪日记记录、渐进式肌肉放松、兴趣活动转移、社交支持建立等。

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